Управление временем

Управление временем - это набор методик, направленных на повышение эффективности использования времени. Тайм-менеджмент стал центральным понятием системы личной эффективности. Как и в любой другой набирающей популярность сфере, в тайм-менеджменте есть и заслуживающее внимания методики и инструменты, так и малоэффективные техники. О том, как грамотно распределять свое время, какие использовать инструменты, приложения и программы, какие прочитать книги и методик позаимствовать у успешных людей, читайте в данном разделе.

Лидерство

Делай как Илон: 10 способов повысить личную эффективность от главы Tesla

05.09.2018 Время прочтения: 2 мин.

Илон Маск — один из самых продуктивных — или, по крайней мере, занятых людей на планете. Или, по крайней мере, многие так считают. Как у главы SpaceX и Tesla, у него всегда предостаточно дел.

Лидерство

Полезные привычки. Как их создавать?

11.07.2017 Время прочтения: 6 мин.

Существует мнение, чтобы приобрести новую привычку нужно повторять действие 21 день. Есть даже теория 21-40-90, согласно которой на 21-й день привычка выполняется “на автомате”, через 40 дней привычка “закрепляется” в сознании и через 90 дней действие становится привычкой.

Тайм-менеджмент

Как изменить жизнь: Проект Счастье

09.05.2017 Время прочтения: 3 мин.

Каждый хотел бы что-то изменить в своей жизни: больше делать дел на работе, чаще быть с семьей, выучить языки, начать заняться спортом и многое другое. С такой проблемой столкнулась Гретхен Рубин — в прошлом успешный адвокат, жена и мама двоих детей, ныне успешный писатель литературы по самосовершенствованию.

Тайм-менеджмент

Как использовать ежедневник для тайм-менеджмента

04.05.2017 Время прочтения: 4 мин.

Испробовав несколько инструментов тайм-менеджмента, вы все еще не можете привыкнуть к постоянному контролю времени. Какими бы полезными и удобными не было мобильные приложения и программы для компьютера, обычный ежедневник не сдает позиции и все еще остается на конкурирующих позициях.

Показать ещё

Новости

Управление временем

Канадский ученый подсказал, как управлять временем без стресса

Новый год для многих — идеальное время, чтобы начать новую жизнь: правильно питаться, ходить в спортзал, больше путешествовать, чаще проводить время с семьей и т.д. Однако кандидат наук, сотрудник Школы бизнеса Джона Молсона университета Конкордии (Монреаль) Брэд Аон уверен: пришло время «антирешений».

Психология Управление временем

Развенчаны 6 главных мифов о личной эффективности

Если вы хотите узнать, как повысить продуктивность, у вас не будет недостатка в советах. Книги, блоги, приложения, посты в соцестях предлагают массу информации на этот счет. Но не всему можно доверять.

Прокрастинация Управление временем

Как победить прокрастинацию: 9 эффективных методов

В наиболее широком смысле прокрастинация — это намеренное откладывание запланированного дела, несмотря на выгоды от его выполнения. Амир Хан (Amir Khan), основатель диджитал-агентства  Digiwisers, считает, что прокрастинация — это, прежде всего, то, что не дает нам сосредоточиться на своих приоритетах.

Психология Управление временем

Как забота о здоровье поможет достичь успеха в бизнесе: 3 простых правила

Ключ к успеху большинства современных бизнесменов, селебрити и лидеров мнений – это здоровый сон, физические нагрузки и правильное питание, уверен СЕО фитнес-проекта Fit Body Boot Camp, спикер и бизнес-консультант Бедрос Кулиан (Bedros Keuilian).

Подпишитесь на рассылку